2016-11-02 11月2日のこんだて わかめごはん 牛乳 茶碗蒸し ゆず香り 豚汁食材の産地 白菜 長野県佐久 ゆず 高知県土佐 三つ葉 千葉県船橋 里芋 埼玉県入間 にんじん 北海道十勝 ねぎ 千葉県船橋 大根 千葉県鎌ケ谷 ごぼう 青森県十和田