2016-10-07 10月6日のこんだて 三色そぼろごはん 牛乳 豚汁 麩のラスク食材の産地 しょうが 高知県土佐 ほうれんそう 栃木県日光 こまつな 東京都江戸川 里芋 栃木県鹿沼 にんじん 北海道羊蹄 ねぎ 青森県十和田 だいこん 北海道羊蹄 ごぼう 青森県十和田