６月２３日のこんだて

なめし　牛乳　いかと高野豆腐のチリソース煮
ナムル　にらたまスープ

食材の産地
にんにく　青森県三戸
しょうが　高知県土佐
ねぎ　千葉県山武
もやし　栃木県真岡
にんじん　千葉県八千代
にら　茨城県野田
たまねぎ　佐賀県白石
えのきたけ　新潟県長岡