2014-11-05 11月4日のこんだて ごまごはん 牛乳 ししゃものサクサクあげ 納豆和え 肉じゃが りんご 食材の産地 米 千葉県 ほうれんそう 千葉県船橋 小松菜 千葉県船橋 にんじん 北海道十勝 もやし 千葉県山武 ねぎ 埼玉県深谷 じゃがいも 北海道帯広 たまねぎ 北海道北見 いんげん 茨城県鉾田