2011-11-10 11月10日のこんだて ごはん 牛乳 さばのオレンジ焼き 青菜ときゅうりの和え物 田舎汁 食材の産地 しょうが 高知県土佐 きゅうり 埼玉県本庄 こまつな 千葉県市川 じゃが芋 北海道十勝 だいこん 千葉県船橋 ながねぎ 青森県十和田 にんじん 北海道十勝 こなつな 千葉県船橋