2011-10-31 10月31日のこんだて チャーハン 牛乳 レモン風味チキン ごまきゅうり ワカメのキムチスープ グレープフルーツ 食材の産地 にんじん 北海道十勝 にんにく 青森県田子 しょうが 高知県土佐 万能ねぎ 静岡県浜松 きゅうり 千葉県市川 えのき 長野県中野 ながねぎ 千葉県市川 グレープフルーツ アメリカ ぶたにく 宮崎県 鶏肉 宮崎県