2011-10-19 10月19日のこんだて 上海焼きそば 牛乳 イカとえびのチリソース炒め 中華スープ アップルゼリー 食材の産地 しょうが 高知県土佐 きゃべつ 千葉県銚子 はくさい 長野県佐久 にんじん 北海道十勝 たまねぎ 北海道北見 こまつな 千葉県市川 にんにく 青森県田子 ながねぎ 千葉県市川 青梗菜 千葉県銚子 ぶたにく 宮崎県 いか 青森県 えび マレーシア たまご 栃木県