ひじきごはん 牛乳 笹かまとさつまいもの変わり揚げ 切干し大根の煮物 ごまみそ汁食材の産地 にんじん 北海道十勝 さつまいも 千葉県多古 たまねぎ 北海道北見 だいこん 北海道羊蹄 じゃがいも 北海道羊蹄 ごぼう 青森県十和田 ねぎ 青森県十和田